<<スピラボ SPIRIT LAB>>

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心の状態を"見える化"する、AIセルフケア習慣アプリ

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現代社会において、多くの人が漠然とした不調やストレスを抱えながらも、自身の心の状態を客観的に把握する手段を持っていません。

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「スピラボ」は、朝のチューニング・AIトレーナーとの対話・夜の振り返りという3つの習慣を軸に、ユーザーの心と意識の状態を「周波数」として数値化・可視化するアプリケーションです。幸福を構成する7つの要素（資産・人間関係・健康・自己実現・魅力・評価・充実感）を日々記録することで、自分自身の変化の傾向を把握し、より良い選択や行動へとつなげることができます。

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AIによる分析とパーソナライズされた提案により、無理のない形で「整う毎日」を習慣化できる、新しいセルフケアの形を提案します。

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【主な機能】

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 - 朝のチューニング — 呼吸法と今日の目標設定で、穏やかな1日のスタートをサポート

 - AIトレーナーとの対話 — 気持ちや出来事をいつでもAIに相談。思考の整理をお手伝い

 - 1日の振り返り — 幸福の7要素を自己評価し、今日の習慣を振り返り

 - 周波数の可視化 — 心の状態の推移をグラフで記録・分析

 - ワンポイント習慣の提案 — AIが毎日ひとつ、周波数を高める小さな習慣を提案

 - ジャーナル — 日々の出来事や感情を自由に記録（音声入力対応）

 - Googleカレンダー連携 — 予定と振り返りを一つの画面で管理

 - プライバシー保護 — すべての記録は本人のみが閲覧可能。安全に保管

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＜サービスに関するお問い合わせ＞
「スピラボ／SPIRIT LAB」のご利用、サービス内容、提供形態等に関するお問い合わせは、下記までお気軽にご連絡ください。

株式会社アーシスト
Email：support@spiritlab.ai